Publicado el Deja un comentario

Camiseta de ganchillo Merlin paso a paso

perro con jersey

 La he bautizado con ese nombre porque espero que sea la primera con patrón de muchas y como me he inspirado en los colores de uno de mis perros (como veis en la foto 😉) pues merece llevar su nombre. Eso sí, a Kurt (mi otro perro) he tenido que prometerle que haré otra inspirándome en él.

Es una camiseta sin mangas, por lo que está hecha sin necesidad de hacer disminuciones como normalmente se hace para las camisetas de tirantes, así que eso nos facilita la faena y no tendremos que ir contando más que para hacer el cuello. El resultado creo que es bastante molón.

camiseta de ganchillo

Está hecha a mi medida, que equivaldría aproximadamente a una talla M o L, depende que cómo os guste que os quede. Para ser exactos son 52 cm de ancho y 60 cm de largo desde el hombro.

Materiales

– 6 ovillos de algodón: 3 color ocre (en mi caso de la marca Mondial) y 3 de color beige (serán en realidad 2.5, y utilicé Katia 100% cotton).- Aguja de ganchillo del número 4 (recomiendan del 3 pero a mi me gusta utilizar una un poco más gruesa para que el tejido quede más suelto).

Patrón

Parte delantera
(Atención a los cambios de color)

– 80 cadenetas más 3 de inicio del primer punto alto (pa) de la siguiente vuelta (color ocre)
Vuelta 1: 1 pa en cada cadeneta (color ocre).
Vuelta 2: 1 pa en cada punto de la vuelta anterior (color beige).
Vuelta 3: 3 pa (uno en cada punto), 1 cad y saltamos un punto .de la vuelta anterior.

ganchillo

Seguimos haciendo lo mismo (3 pa y 1 cad saltando un punto de la vuelta anterior) (color beige).
Vueltas 4 y 5: 1 pa en cada punto de la vuelta anterior. (color beige).
Vuelta 6: lo mismo que en la vuelta 3.  (color beige).
Vueltas de la 7 a la 12: 1 pa en cada punto de la vuelta anterior.  (color beige).
Vuelta 13: 10 pa en color ocre, cambiamos al color beige y hacemos 60 pa, volvemos a pasar al color ocre y hacemos 10 pa más (así tendremos los 80 pa).
Vuelta 14: 1 pa en cada punto de la vuelta anterior (color beige).
Vuelta 15: 12 pa en color ocre, cambiamos al color beige y hacemos 56 pa, cambiamos de nuevo al ocre y hacemos 12 pa más.


Os podéis tomar un descanso cuando queráis 🙂


Vuelta 16: 1 pa en cada punto de la vuelta anterior (color beige).
Vuelta 17: 14 pa en color ocre, cambiamos al color beige y hacemos 52 pa, cambiamos de nuevo al ocre y hacemos 14 pa más.
Vuelta 18: 1 pa en cada punto de la vuelta anterior (color beige).
Vuelta 19: 16 pa en color ocre, cambiamos al color beige y hacemos 48 pa, cambiamos de nuevo al ocre y hacemos 16 pa más.
Vuelta 20: 1 pa en cada punto de la vuelta anterior (color beige).
Vuelta 21: 18 pa en color ocre, cambiamos al color beige y hacemos 44 pa, cambiamos de nuevo al ocre y hacemos 18 pa más.
Vuelta 22: 1 pa en cada punto de la vuelta anterior (color beige).
Vuelta 23: 20 pa en color ocre, cambiamos al color beige y hacemos 40 pa, cambiamos de nuevo al ocre y hacemos 20 pa más.
Vuelta 24: 1 pa en cada punto de la vuelta anterior (color beige).
Vuelta 25: 22 pa en color ocre, cambiamos al color beige y hacemos 36 pa, cambiamos de nuevo al ocre y hacemos 22 pa más.
Vuelta 26: 1 pa en cada punto de la vuelta anterior (color beige).
Vuelta 27: 24 pa en color ocre, cambiamos al color beige y hacemos 32 pa, cambiamos de nuevo al ocre y hacemos 24 pa más.
Vuelta 28: 1 pa en cada punto de la vuelta anterior (color beige).
Vuelta 29: 22 pa en color ocre, cambiamos al color beige y hacemos 36 pa, cambiamos de nuevo al ocre y hacemos 22 pa más.

Ya nos queda menos!

ganchilleando ganchillo, tutorial de ganchillo

Vuelta 30: Vuelta 26: 1 pa en cada punto de la vuelta anterior (color beige).
Vuelta 31: 20 pa en color ocre, cambiamos al color beige y hacemos 40 pa, cambiamos de nuevo al ocre y hacemos 20 pa más.
Vuelta 32: 1 pa en cada punto de la vuelta anterior (color beige).
Vuelta 33: 18 pa en color ocre, cambiamos al color beige y hacemos 44 pa, cambiamos de nuevo al ocre y hacemos 18 pa más.
Vuelta 34:  1 pa en cada punto de la vuelta anterior (color beige).
Vuelta 35:  16 pa en color ocre, cambiamos al color beige y hacemos 48 pa, cambiamos de nuevo al ocre y hacemos 16 pa más.
Vuelta 36: 1 pa en cada punto de la vuelta anterior (color beige).
Vuelta 37: 14 pa en color ocre, cambiamos al color beige y hacemos 52 pa, cambiamos de nuevo al ocre y hacemos 14 pa más.
Vuelta 38: 1 pa en cada punto de la vuelta anterior (color beige).
Vuelta 39: 12 pa en color ocre, cambiamos al color beige y hacemos 56 pa, cambiamos de nuevo al ocre y hacemos 12 pa más.
Vuelta 40:  1 pa en cada punto de la vuelta anterior (color beige).
Vuelta 41: 10 pa en color ocre, cambiamos al color beige y hacemos 60 pa, volvemos a pasar al color ocre y hacemos 10 pa más.
Vueltas de la 42 a la 46: 1 pa en cada punto de la vuelta anterior (color beige).

(Empezamos el cuello)

Vuelta 47: 22 pa y giramos (color beige).
Vuelta 48: saltamos un punto y seguimos con pa hasta el final, así que tendremos 21 pa (color beige).
Vuelta 49: 20 pa y giramos (color beige)
Vuelta 50: saltamos un punto y seguimos con pa hasta el final, así que tendremos 19 pa (color beige).
Vueltas 51, 52 y 53: 1 pa en cada punto de la vuelta anterior, total 19 pa (color beige).

-Repetimos las vueltas de la 47 a la 53 en el otro lado.
– Reservamos la pieza.

Parte trasera

(Aquí no hay cambios de color, es toda la pieza color ocre)

– 80 cadenetas

tutorial de ganchillo

Vueltas 1 y 2: 1 pa en cada punto de la vuelta anterior.
Vuelta 3: 2 pa, 2 cad y saltamos 2 punto de la vuelta anterior. Seguimos haciendo 1 pa y 2 cad saltando dos puntos hasta el final de la vuelta.
Vueltas de la 4 a la 46: repetimos vueltas 1, 2 y 3

(Empezamos el cuello)

Vuelta 47: 22 pa y giramos
Vuelta 48: saltamos el primero punto, 2 pa, 2 cad y saltamos los dos siguientes, 1 pa, 2 cad saltando dos puntos, hasta el final (acabamos con 2 pa).
Vuelta 49: 20 pa y giramos
Vuelta 50: saltamos un punto y seguimos con pa hasta el final, así que tendremos 19 pa.
Vuelta 51: 2 pa, 2 cad saltando dos puntos. Seguimos haciendo 1 pa y 2 cad saltando dos puntos hasta el final de la vuelta (acaba con 3 pa).
Vueltas 52 y 53: 1 pa en cada punto de la vuelta anterior.
– Repetimos las vueltas de la 47 a la 53 en el otro lado.

👉A continuación coseremos las dos partes de la siguiente manera:

– Primero uniremos la parte de los hombros (se puede coser con aguja lanera o simplemente haciendo punto deslizado)
– Los laterales los uniremos empezando a partir de la vuelta 14 contando desde arriba (hombro).

tutorial de crochet

👉Para obtener un resultado mejor, podéis hacer de color ocre una fila de puntos bajos a todo el rededor de las mangas y del cuello.

punto bajo, tutorial de ganchillo

Y ya tenemos acabada nuestra camiseta Merlín, que además de ser muy fresquita estiliza mucho gracias a las líneas laterales.

tutorial camiseta de ganchillo o crochet
tutorial camiseta de ganchillo o crochet

Siempre es un placer que os gusten mis tutoriales pero espero que este especialmente os encante porque le he dedicado mucho tiempo y cariño, y porque la ropa de ganchillo me tiene enamorada, quizás cree una línea de ropa, jeje, nunca se sabe…

Ya sabéis, si os animáis a hacerlo me encantará ver vuestros resultados, lo podéis colgar en Instagram etiquetándome y nombrándome (@nat_noctambulando) o bien mandarme fotos por mail. Y si tenéis preguntas o dudas, lo mismo, contactad conmigo y os responderé en la mayor brevedad posible.

Recordad que es un tutorial gratuito y he puesto ilusión y esfuerzo, por lo que cualquier comentario constructivo será bienvenido. Y si además os suscribís al blog, a mi canal de Youtube (www.youtube.com/NatSparkles) y/o me seguís en Instagram, no os perderéis mis próximos tutoriales.
Un abrazo!!!!

Publicado el Deja un comentario

La equinácea y sus propiedades

El primer post de este blog lo quería dedicar a algo especial para mí. Muchos os preguntaréis por qué esta planta, y el motivo es que gracias a ella, ya hace muchos años, entré en este maravilloso mundo de la fitoterapia, cuando ni los antibióticos recetados por el médico una y otra vez me ayudaban, descubrí sus beneficios y acabé con la infección en poco tiempo.

¿Qué tipo de planta es la equinácea?

campo de equinácea

La equinácea o echinacea es una planta herbácea vivaz, de la familia de las Asteraceae, y procedente de Norteamérica.  Se tiene constancia de que desde el 1700 los índios nativos americanos la usaban (la llamaban ek-ihnay-sel-uh), y en la medicina tradicional desde principios del siglo XX.  Tiene 23 variedades, pero la más utilizada y eficaz es la Purpurea.  Su nombre proviene del griego “echino”  que significa “espinoso”, haciendo referencia al disco central espinoso de la cabezuela floral.
Se utilizan sus hojas, flores y raíces.

Propiedades de la equinácea

Gracias a sus principios activos (aceite esencial, glucósido, equinaceína, polisacáridos, poliacetilenos y compuestos fenólicos) hace que sea un perfecto antimicrobiano, anticatarral y tónico.  Es uno de los mejores remedios para ayudar al organismo a defenderse contra las infecciones, sean bacterianas o víricas.

Usos de la equinácea

Hasta ahora, lo expuesto es a nivel general, con lo que ya os podéis hacer una idea de sus indicaciones. Veamos ahora más sobre sus posibles usos:

A nivel interno:

Infecciones, especialmente el resfriado común y otras infecciones del tracto respiratorio superior (gripes, faringitis, amigdalitis, bronquitis). Sinusitis,  infecciones del tracto urinario (cistitis, pielonefritis, uretritis…). Infecciones vaginales, herpes,  infecciones bucales, bacteriemia (bacterias en la sangre). Infecciones por streptoccocus, infecciones del oído, síndrome de la fatiga crónica, digestiones pesadas, inflamaciones de músculos y tendones. Además en este nivel, es muy importante su papel Inmunoestimulante, ya que aumenta los mecanismos de defensa del organismo a nivel general, incrementando a su vez la fagocitosis (los leucocitos destruyen los microorganismos). Además aumenta la producción de anticuerpos. Por esta razón ha sido recomendada en casos de cáncer para contrarrestar los efectos negativos que la quimioterapia provoca sobre las defensas.

A nivel externo

Heridas, úlceras, quemaduras, forúnculos, reduce el acné y evita que se infecte, eczemas, llagas bucales, gingivitis, anginas (beneficiosa tanto a nivel interno como externo haciendo gárgaras ya que reduce la inflamación).

equinacea propiedades

La equinácea ha sido una planta muy estudiada y se han llevado a cabo numerosos experimentos para comprobar su eficacia. Tal es el caso de la Comisión E (guía terapéutica alemana de plantas medicinales) y ESCOP (European Scientific Cooperative on Phytotherapy), organismos cuyos estudios demostraron que la planta ayudaba en casos de gripe disminuyendo los síntomas (inflamación nasal y glandular) y reduciendo su duración considerablemente. Otros estudios la recomiendan más para combatir los síntomas que para prevenirlos. Pero (y esto ya es una opinión personal), creo que al aumentar las defensas estamos armando al organismo para evitar posibles infecciones. Y dado que no se han descrito efectos secundarios, podemos tomarla sin ningún peligro. Únicamente se suele desaconsejar tomarla con medicamentos que puedan causar daños hepáticos. Pero por lo general se puede suministrar incluso a niños (en dosis más pequeñas).

Cómo tomarla

Hoy en día hay varias opciones para tomar equinácea ya que se vende en varios formatos. Los más comunes son:

  • Flores: preparado directamente para hacer infusión. Se toman unas 3 infusiones al día aproximadamente.
  • Caramelos: una forma muy sencilla de tomarla porque lo puedes hacer en cualquier lugar. Aunque yo creo que este formato tiene menos poder terapéutico, así que lo utilizaría mejor como refuerzo.
  • Extracto: es mi opción preferida, ya que sus propiedades se encuentran más concentradas. Muchas veces viene con añadido de propóleo, o propóleo y tomillo como el que utilizo yo. En procesos no muy intensos la indicación sería de 25 gotas 2-3 veces al día y en procesos más fuertes se puede tomar hasta 4 veces por día.

Conclusión

En conclusión, nunca voy a desaconsejar acudir a tu médico para problemas de salud. De hecho, las terapias naturales son un complemento perfecto a la medicina general, no deberíamos prescindir de la una ni de la otra. Pero muchas veces nos dejamos medicar provocando un estrés innecesario al organismo cuando en realidad no hubiera hecho falta.

Bajo mi humilde opinión, creo que algunos médicos recetan antibióticos muy a la ligera sin tener en cuenta que éstos arrasan con todo microorganismo incluyendo la flora intestinal, en otras palabras, dejan a nuestro cuerpo extremadamente debilitado, sin contar con posibles efectos como problemas intestinales, candidiasis vaginal, volver a enfermar a las dos semanas por falta de defensas (como me pasaba a mi), etc., por lo que en casos como gripes,  faringitis o amigdalitis, recomiendo antes la equinácea, y si es en extracto con cuentagotas mucho mejor (también la comercializan en forma de caramelos o de infusión). También podéis visitar este otro artículo con remedios para la tos seca si es vuestro caso.

Espero que os haya resultado interesante y os ayude a cuidaros, porque sobre todo, se trata de eso. No olvidéis seguirme en las redes sociales, tanto en Instagram como en Facebook, así os enteraréis de los nuevos artículos.

Un abrazo!